美国囊胚移植前后需注意哪些事项

　　如今，试管助孕已成为难孕育家庭解决生育难题，重获好孕的主流方式。而试管周期会涉及多项助孕环节，只有保证每项步骤操作严谨得当，才能实现高品质周期。在美国，试管婴儿专家以科学高效、健康安全为助孕理念，严格把控助孕流程中的每项细节，其中就包括了移植环节。下面来看看美国囊胚移植前后需注意哪些事项?

　　美国囊胚移植前后需注意哪些事项?

　　【移植前】

　　专家指出，移植前女性需从多方面调整改善，保证更好的状态，为试管助孕提供有利保障。

　　1)改善生活习惯

　　生活上要避免熬夜晚睡，保证睡眠质量，有助于维持内分泌水平均衡;远离电磁辐射与有害的化学物质;戒除抽烟酗酒的习惯，同时要慎重服药，需在医生指导与建议下进行。

　　2)营养均衡全面

　　饮食上要合理，保证营养均衡全面。可多吃高蛋白及富有维生素的食物，以及新鲜的瓜果蔬菜，同时还有补气活血与含雌激素的食品，如红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻等，有助于子宫内膜增长，从而为囊胚着床与发育提供有利支持。

　　3)保持轻松的心态

　　心理因素也是需要重视的一点，这是影响妊娠结局的一大关键。如果诊疗前后或助孕过程中处于紧张、焦虑的状态，则会影响女性正常的内分泌水平，使血管长期处于收缩状态，造成子宫血流不顺，进而不利于囊胚移植。因而女性朋友移植前需适当舒缓压力，保持轻松的心态，更有助于提升试管成功率。

　　注：为全面提高移植成功率，在有必要的情况下，专家会根据女性具体情况采取药物辅助。如女性黄体功能不全导致子宫内膜过薄，专家会使用黄体酮药物促进子宫粘膜内腺生长，使子宫充血，帮助内膜恢复至理想状态。

　　【移植后】

　　完成囊胚移植后准妈妈需要卧床静养，但并非指长期躺床不动。专家表示，只需把握好移植后的黄金48小时。因为囊胚着床需要一定的过程和时间：移植后的第1天囊胚先是从外壳孵化;第2天在孵化过程中粘贴于子宫壁;第3天会移动到子宫壁深处准备寻找合适的“落脚点”;第4~5天时便完成着床与开始生长发育。所以，在移植后48小时的关键时期，准妈妈应尽量卧床休息，可以平躺、侧卧或斜倚，但角度需要小于45度，起床时不宜用力过猛，期间也不建议洗澡，避免地面湿滑造成流产;同时不要进行剧烈运动。48小时之后便可适当慢走，有利于身体健康。

　　而生活饮食方面也同样需要注重。避免过于劳累，注意劳逸结合。同样要戒烟戒酒、远离家电辐射与有害物质。饮食上遵循少食多餐原则，可多吃富含膳食纤维和易消化的食物，如芹菜、山药、米粥等。寒凉、辛辣刺激及含咖啡因的食品要避免，防止子宫受到刺激而引发宫缩，从而影响胎儿的生长与发育。

　　另外可适当补充营养品，如孕妇维生素、叶酸、深海鱼油(DHA)等，这些都具有很好的保胎效用，但前提是遵循医嘱，切勿大补特补。因为每个人身体状况与对营养品的吸收程度不一样。

　　除了以上注意事项，专家在移植后还会根据女性实际情况合理注射天然黄体酮或HCG，以促进孕激素的合成与分泌，促使黄体细胞增生，支持黄体功能，使子宫内膜增长，有助于囊胚的着床与发育;同时还能抑制免疫反应，防止胎儿被母体排斥而引发流产。

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